拉丁舞简介

（一）教学目标
1、培养拉丁舞的兴趣，掌握舞蹈五个舞种（伦巴 恰恰 桑巴 斗牛 牛仔）的基本知识和基本动作。运用合理科学的方法练习。
2、培养正确的身体体态，体会舞蹈中的优美，规范正确的舞蹈动作，加强自身气质，拉丁的舞种会开发学员极大的艺术潜质。
3、培养拉丁舞正确的上课方式，学会基本功以及套路分解，能够很良好的与学员沟通，并且完整的上好一堂课。

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（二） 教学内容

第一阶段：专业的形体训练
       通过学习，激发学员自身参与练习的兴趣，培养正确的身体姿态、规范的动作、优美的舞姿；矫正不正确的体态，养成良好的思维方法，开阔艺术视野；为下一阶段学习组合舞蹈、成品舞蹈打下良好的基础。
      

第二阶段 拉丁舞基本功和套路训练

A、伦巴
1、各个手位、步伐基本功

2、 伦巴舞铜牌套路的动作学习

3、伦巴舞银牌套路的动作学习

4、伦巴舞金牌套路的动作学习

5、各种花套

B、恰恰舞
1、各个手位、步伐基本功

2、恰恰舞铜牌套路的动作学习

3、  恰恰舞银牌套路的动作学习

4、恰恰舞金牌套路的动作学习

 5、各种花套

C、牛仔舞
1、各个手位、步伐基本功

2、牛仔舞铜牌套路的动作练习

3、牛仔舞银牌套路的动作练习

4、牛仔舞金牌套路的动作练习

5、各种花套

D、桑巴舞
1、各个手位、步伐基本功

2、桑巴舞铜牌套路的动作练习

3、桑巴舞银牌套路的动作练习

4、桑巴舞金牌套路的动作练习

5、各种花套

E、斗牛舞
1、各个手位、步伐基本功

2、斗牛舞铜牌套路的动作练习

3、斗牛舞银牌套路的动作练习

4、斗牛舞金牌套路的动作练习

5、各种花套

       通过这阶段学习，同学们可以创造新的舞蹈词汇，丰富想象力与创造力，并形成了自己独特的审美情趣；熟练应用节奏感，韵律性和艺术性地表现个人内在与音乐，使肢体的融合达到舞蹈的完美演绎。培养和塑造学员的艺术气息和人格魅力，将舞蹈与青春的活力传承与发扬。

 

第三阶段 表演与讲解训练

1、教授自我练习和自我提高的技能。

2、教授表演和演出技能。

3、拉丁舞难度动作训练、身法的学习。

4、能够独立课程编排和授课。

5、自身强化过关，拉丁舞珲论知识的强化，实际教学授课的强化。

6、教会高难度的表演及演出技能

       通过这个阶段学习，学员们可以分析和探讨组合、舞蹈动作，培养学员再现动作讲解的能力；掌握练习方法，开发学员们的领悟力与理解力；培养自觉性，养成良好的学习方法与习惯，提高个人能力和职业素养；增加自信心，克服羞怯心理，为踏上职业健身教练打下坚实的基础。

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（三）教学要求
入门（初级）：认知目标：通过教学使学员初步了解伦巴舞的起源、  风格特点，音乐节奏。 能力目标：通过教学，能够使大部分学员基本掌握伦巴舞基本步的基本技术动作。情感目标：通过教学，培养学生的培养学员对舞蹈的兴趣，以及对美的欣赏。

掌握(中级）：拉丁舞站立姿态，双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。五个舞种的每个基本动作的训练。

演绎与教学（高级）：作到学舞，练舞，走舞，跑舞，跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。达到舞伴之间的平衡，用力的平衡，重心的平衡。与学员良好沟通，完整上好一堂课。

美国星舞蹈艺术学院简介              
             （中国江西南昌运营总部）  
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2 舞韵瑜伽初级、中级、高级班（兰花、荷花、菊花、梅花、曼妙、雨水禅心）； 
3 拉丁舞初级、中级、高级教练、导师培训班；拉丁舞周末兴趣班， 
4 爵士舞初级、中级、高价导师、教练培训班，爵士舞周末班，爵士舞短期强化进修班； 
5 肚皮舞初级、中级、高级教练、导师培训班，肚皮舞教师、教练、导师进修班； 
6 钢管舞休闲健身班，钢管舞减肥塑身班，钢管舞表演才艺初级、中级、高级班，钢管舞初级、中级、高级教练班。 
7 民族舞教练班，导师班， 
   
    美国ASYEI学院舞蹈艺术培训中心负责学员的食宿，解决后顾之忧，轻松入学；包学包会；包就业，全国通用证书