宜昌菲浦游泳培训

培训课程：自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳等，少儿班，成人班，初级班，提升班 等等。

培训费用：具体课程时间安排及费用请来电咨询（可参照下表）

培训时间：常年招生，随到随学，循环小班授课或私教，学会为止！

教练资质：职业资格证书全部是国家级别。包教包会，不会退钱。

授课地址：宜昌西陵区室内各大恒温游泳馆、体院 等地。

免费试听：来校前请致电预约，可提前安排试听课！（13329812119）

电话预约：来电话时注意一下时间，由于教练上课时间在水里，会出现打多次电话也未接听情况，请谅解，可以短信留言（注明姓名，年龄，人数），报名事先联系好时间，上课时间直接来泳馆 确认-缴费-上课。

注意事项：学员自带泳帽，泳衣/裤。凡患有高血压、心脏病、神经病、皮肤病或其它传染病者禁止参加。上课时间须服从教练安排，如不听从指挥擅自行动照成一切后果均自负。所有上课需提前15分钟到。

宜昌菲浦游泳培训常年开设的课程有

培训课程	教学环境	人数	学费	授课内容	地点	提前预约
少儿初学	夏季露天教学	4-25人	450元	自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳等各类游泳姿势详细讲解授课	西陵区室内各大恒温游泳馆、体院等	提前电话预约，可享受免费试听课1节！
成人初学	夏季露天教学	4-25人	650元
私教	夏季露天教学	1-3人	100-300元/课
少儿初学	恒温室内教学	电询	800-1000元
成人初学	恒温室内教学	电询	1000-2000元

学员游泳风采

 

学习游泳的好处

1、有利于身体健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结果是个人身体素质的提高。 2、小孩游泳更有利于长高，这是因为水中浮力的作用，是自身重力作用大大减小，不受重力压迫，更利于身体生长。 3、游泳对身材很有好处，这点是重要的，周围很多男女同胞一开始都是冲着这点去游泳的哦，女的减肥，男的塑身，这是因为水的压力阻力作用，消耗脂肪、强健肌肉，还因为比常温更冷的水温，更消耗热量和脂肪。 4、游泳对一些身体伤势的恢复很有帮助，也是因为水的浮力和压力作用，很多其他项目运动员都通过水中运动来恢复伤势和加强锻炼，姚明就是。 5、还有就是游泳比起器械健身使身材更匀称，线条更好看，你看各国游泳运动员的身材，那叫一个完美。 6、游泳也是女生秀身材，男生泡MM的绝佳运动哦！

宜昌菲浦游泳培训
蛙泳自由泳  10课时  每天的具体时间可以根据学员的时间来 本人职业资格证书全部是国家级别  包教包会  不会退钱
内容：自由泳>仰泳>蛙泳>蝶泳
启蒙培训：为以上顺序，一般10节左右学会一种泳姿，
提升培训：即长期训练，健身塑形、提高技能、锻炼意志。
其它培训：可按需有目的选择性学习。
注：学员自带泳帽，泳衣/裤。凡患有高血压、心脏病、神经病、皮肤病或其它传染病者禁止参加。上课时间须服从教练安排，如不听从指挥擅自行动照成一切后果均自负。所有上课需提前15分钟到。
来电话时注意一下时间，由于我上课时间在水里，会出现打我多次电话也未接听情况，请谅解，可以短信留言给我，报名事先联系好时间，上课时间直接来泳馆 确认-缴费-上课。