早晨

上午

下午

晚上

第一天

抵达生存岛

到达基地，分组，教练分发营服，助理教练带营员到宿舍放行李，营员整理宿舍，集队午餐。

根据营员们的具体情况进行分组编队，选队长、起队名及说明营员注意事项。2、户外训练老师与营员们见面，初步建立感情，为日后的活动开始做好准备。

开营晚会，一起来个集体舞。当然，还要进行一些小游戏，老师还会教给大家手语歌。

第二天

洗漱、跑步、做操。励志名言！

野外救生学习：学会包扎，处理伤口等。

官兵抓贼、同心竹等游戏增加团队交流与凝聚力，感受队员的氛围。

团队磨合：解手链，老虎猎人枪、多人多足等。(我们在一起，是很快乐的。）

有趣有益的知识竞赛开始啦，快来赢取指导教师为大家准备的小奖品吧！

第三天

洗漱、跑步、做操，集体舞。励志名言！

瞎子穿拖鞋：在黑暗中依靠伙伴的力量摸索。

飞草摩托：微风吹拂，驰骋草原，那种留恋忘返的感觉，难以释怀。

冲出亚马逊：想“逃离孤岛”，必须通过自己的办法，当然，勇气也是比不可少的哟。

蜘蛛网：岛上的林木繁多，树上的蜘蛛网也是很多的，要怎么才能通过网呢？

做动作猜成语，猜动物名，看谁的肢体语言最丰富，尽在肢体语言大赛哦！

第四天

洗漱、跑步、做操，集体舞。励志名言！

DIY手工制作风筝：岛上的天空是美丽的，在那也有我们的梦想，通过前几天的学习，通过自发的想象，制作在放飞梦想的工具。（激发想象力、培养创造性、体现动手动脑能力）

扎木伐舟：横渡岛屿也是艰难的，唯有制作有用的工具才能使我们跨越海域哦。（认识自身潜能，磨练战胜困难的毅力）

互动扫雷：现实中的困境，需要我们齐心协力的去解决。（克服心理压力，增强自信心）

今天晚上，我们一起来参加篝火晚会吧！

第五天

洗漱、跑步、做操，集体舞。励志名言！

海岛求生：还记得泰坦尼克号吗？我们只有齐心协力，才能“获救”喔。

无敌风火轮：转出我们的激情，转出我们的风采。

户外装备的认识：认识安全带，绳套，攀岩鞋，升降器等。

生存技能训练：（培养自信心，挑战自己的极限）。

露营：搭建帐篷，夜光天象，来一起诉说我们的理想和未来。

第六天

洗漱、跑步、做操，集体舞。励志名言！

农家生活：感受大自然的生命，体验农家生活，到田间除草，松土。

野炊：享受自己的劳动果实。

快乐的播种者：通过上午的除草，松土，我们已经是迫不及待地要去大自然中播下我们的粮食种子，并为其浇水，盖土。

仰望星空，让我们叙说那些年曾发生的大小事，有趣的事，快乐的事。

第七天

洗漱、跑步、做操，集体舞。励志名言！

数字传递：信息传递有许多方式，如何运用自己的智慧传递这些信息呢？

达芬奇密码：破译密码，寻求达芬奇的真相。

风雨人生路：人生的缩影，这一路走来的艰辛和不易，有风雨，有坎坷，让我们挽手共同面对人生。

累了一天，让我们好好放松下一，观看电影吧。

第八天

洗漱、跑步、做操，集体舞。励志名言！

趣味运动会：单脚斗鸡，长绳接龙，车轮滚滚等。

（这里有着不一样的快乐）

糖衣炮弹：释放我们的能量因子。

南水北调：运水工程，不仅靠体力，还要靠脑力与合作能力。

小品表演大赛，让我们留下这回味的一刻。

第九天

洗漱、跑步、做操，集体舞。励志名言！

盲人摸号：几天的夏令营生活，你对伙伴熟悉吗？

时速极限：时间与速度的碰撞，当然，智慧亦是不可或缺的。

穿越火线：十面埋伏、拯救人质、护送VIP、攻城掠地等攻防对战！在战壕、掩体、散兵坑、软桥、独木桥等处进行近距离作战，紧张刺激。

闭营晚会：回顾九天来的生活经历，小伙伴们在一起先写个赠言吧，经过9天的并肩作战，明天我们就要分别了。

第十天

洗漱、跑步、做操，集体舞。励志名言！

闭幕式：现在到了该总结的时候了。让我们的教练和营员们都说出自己的心声。我们将颁发证书，为你保留住这个一段美好的记忆。

在这里，我们挥手告别，相约来年！